Egészséges életmód, kitartás, motiválás

2024-06-26 15:23:21

Egészséges életmód, kitartás, motiválás, Fejér Vármegyei Szent György Kórház

A 100 nap az egészségedért kihíváson intézményünk Ortopédiai Osztálya is képviseltette magát.

Öt szakdolgozó: 3 nővér és 2 gyógytornász vett részt "Sportopéd" néven az kihívásban.

Így jellemezték ezt az időszakot: motíváció, kitartás, egymás bíztatása a sokszor nehéz, fárasztó műszakok után..Mindenki a maga által kitűzött célt próbálta teljesíteni, a heti kihívásokkal.

Egészségesebb ételeket, több folyadékot fogyasztottak. Növelték a napi mozgást, sétáltak és biciklivel közlekedtek autó helyett! Büszkék vagyunk rájuk!

Oszd meg a Facebookon!