A lélek fejlődése

2025-02-19 09:23:10

A lélek fejlődése, Fejér Vármegyei Szent György Kórház

A Szent György Kórház elkötelezett munkatársai lelki egészségének védelme mellett is. Éppen ezért folyamatosan biztosított a lehetőség dolgozóink számára – egyéni pszichoterápia elérhetősége mellett - különböző tematikájú kiscsoportos foglalkozásokon való részvételre, melyek segítséget nyújtanak mentális egészségük megőrzésében, támogatásában, helyreállításában pszichológus vezetése mellett.

A relaxációs csoporton feszültségcsökkentő technikákat, szorongásoldó módszereket sajátíthatnak el, melyek segítségével hatékonyabban kezelhetik a mindennapok során megélt frusztrációt, feszültséget.

Nagy hangsúlyt fektetünk a kommunikációra is. Annak érdekében, hogy eredményesebben kezeljék például a konfliktushelyzeteket, asszertív kommunikációs foglalkozásokon vehetnek részt –  hatékony kommunikációs technikákat sajátíthatnak el a kommunikációs technikákat annak érdekében, hogy eredményes, megfelelő legyen egy-egy konfliktus kezelése, így saját feszültségeik is csökkennek.

„Kávé és süti csoport" névvel több alkalommal indítottunk kifejezetten főnővérek számára szupportív kiscsoportokat, ahol aktuális nehézségeik támogató, strukturált megbeszélése mellett önismereti fejlődésre és relaxációs módszerek elsajátítására is lehetőség nyílt.

Oszd meg a Facebookon!